光阴似箭，一转眼，我们广东医科大学2015级第八团支部带领的海之心服务队已经在化州市平定镇的那宾小学展开第四天的义教工作。7月14日早上，阳光明媚。孩子们早就在义教成员曾国威和肖逸的带领下来到操场上练习起了擒敌拳。
（擒敌拳预备 老师带着同学们学习擒敌拳）
嗒哈，嗒哈，嗒哈哈洪亮的声音回荡在操场之中，孩子们英姿飒爽、神采奕奕，颇有风范。随着义教成员曾国威和肖逸的指令，学生们以认真的态度，一遍又一遍地打着擒敌拳。曾老师介绍道：擒敌拳一共16动，是基本功和擒敌动作的一种综合练习。坚持经常训练，可提高摔打技巧，增强格斗能力。由于考虑到孩子们的年龄和身体状况，我们只打算教给孩子们前八动。
（学生正在认真地学习擒敌拳）
擒敌拳不仅能锻炼身体，还能增强体魄，对孩子们而言无疑是有益的。看着孩子们嘴唇紧闭，沉肩垂肘，含胸收腹,目视正前方，已然准备就绪。两位义教成员不禁感到欣慰，预备式，准备肖老师下达口令。哈孩子们马上反应过来身体左转成格斗势。第一动，贯耳冲击！听罢，孩子们在前进单脚的同时，双拳贯耳，紧接着便是右冲膝，右肘前击，左手成立掌前推右掌面一套动作，如行云流水般，一气呵成。
（好的身体是练习擒敌拳的基础）
在教学的过程中，我难免会比较严厉，但是如果没有严格的要求，擒敌拳是学不好的。我希望孩子们不仅在擒敌拳上能认真学习，也希望孩子们在其他方面也要有着认真的态度，这是我作为老师能够教给孩子们的东西义教成员肖逸如是说。
希望那宾小学的学生在海之心服务队的带领之下，学好擒敌拳，经常练习，从而锻炼身体，提高自身身体素质，增强精神意志力。愿这些祖国的花儿熠熠生辉！
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